Lindas Virtuve

Vēdera un acu priekam

  • Sākums
  • Pavārgrāmata
  • Mana pieredze
  • Kontakti
  • Par mani

Vistas un pupiņu pikantā zupa

16 novembris, 2010 Leave a Comment

Pilnīgi noteikti neesmu zupu fans (aukstā zupa neskaitās!). Ja vien zupas recepte nav nākusi no Āzijas :)

Bet šī vistas un pupiņu zupa ir izņēmums. To esmu gatava taisīt un ēst vai katru nedēļu! Savāru to biezā konsistencē, piešauju asumam piparus un mammas gatavoto adžiku un rezultāts ir – dievīgs :P

Izejvielas (4 personām):

  • konservētas baltās pupiņas tomātu mērcē 415 g (jeb viena bundža)
  • vistas fileja 300g (sagriezta kumosa lieluma gabaliņos)
  • burkāni 200 g (uz rupjās rīves sarīvēti)
  • 2 sīpoli
  • 2 daiviņas ķiploka (sakapāts)
  • pārbēršanai – dilles, pētersīlis
  • adžikas mērce pēc garšas
  • dažas pilngraudu maizes šķēles
  • olīveļļa cepšanai
  • krējums pasniegšanai
  • pāris lauru lapas
  • daži veseli melno piparu graudiņi
  • sāls

Gatavošana:

  1. Pannā uzkarsētā eļļā ieber smalki sagrieztus sīpolus. Sautē, līdz sīpoli ir caurspīdīgi. Neilgi pirms cepšanas beigām pievieno ķiplokus un sarīvētos burkānus. Kad gatavs, pārliek zupas katlā.
  2. Pannā uzkarsētā eļļā apcep vistas filejas gabaliņus. Kad gatavi, liek katlā pie dārzeņiem.
  3. Pārlej ar buljonu vai vienkārši karstu ūdeni. Pievieno lauru lapas, sāli un melnos piparus.
  4. Vāra uz lēnas uguns vid. 5 minūtes.
  5. Beigās pievieno pupiņas un adžikas mērci. Var piešaut arī nedaudz tabasko asumiņam un tomātu pastas koncentrātu garšas pastiprināšanai.
  6. Vāra visu kopā vēl 5 minūtes uz lēnas uguns.
  7. Pirms pasniegšanas pārber ar zaļuniem (dilles, pētersīļi).
  8. Pasniedz ar skābo krējumu un apgrauzdētām maizes šķēlēm.


Filed Under: Putnu gaļas ēdieni, Zupas Tagged With: Pākšaugi, Pikanti, Termosam

« Liellopa gaļa āfrikāņu gaumē
Pupiņas ar ķiršu tomātiem un ķirbju eļļu »

Atbildēt Atcelt atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

  • Facebook
  • Instagram

Meklēt

Tags

Banāni Bez glutēna Bez laktozes Bezpiedevu jogurts Biezpiens Brūnais cukurs Burkāni Bērniem Cepumi Citrona miziņa Citrona sula Citroni Ingvera sakne Itālijas virtuve Kanēlis Kikkoman Kokosriekstu skaidiņas Kūka Mandeles Mandeļu milti Medus Ogas Paprika Pie kafijas Pētersīļi Pūdercukurs Rieksti Saldais krējums Sezama eļļa Sezama sēkliņas Siers Skābais krējums Sojas mērce Sviests Svētku galdam Sīpolloki Tomāti Tumšā šokolāde Vasara Veģetāri Vistas fileja Zemenes Ziema Ziemassvētku ēdieni Ātri un veselīgi Ātri un vienkārši Āzijas virtuve Ķiploki Ķirbis Šokolāde
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.

To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

Copyright © 2026

Loading Comments...