Lindas Virtuve

Vēdera un acu priekam

  • Sākums
  • Pavārgrāmata
  • Mana pieredze
  • Kontakti
  • Par mani

Aukstā gurķu zupa ar jaunajiem ķiplokiem

3 septembris, 2015 Leave a Comment

IMG_2078 Vēl aiz astes var paspēt noķert gurķu laiku un pēdējos siltos saules starus. Šī zupa ir lieliska iespēja izmantot tos zaļumus, kas saauguši dārzā – kressalātu vietā var likt rukolu vai garšaugus pēc savas izvēles. Ķiploku zupai piešķir pikantumu, bet jaunajiem ķiplokiem pikantums ir maigāks kā nobiedušajiem. 

Izejvielas (apmēram 4 zupas bļodiņām):

  • 8 lauka gurķi (īsie), var mizot vai nemizot, sagriezti gabalos
  • 2-3 jauno ķiploku daiviņas, nomizotas
  • maza buntīte ar kressalātiem (var izmantot rukolu)
  • daži diļļu zariņi
  • daži svaigu piparmētru zariņi
  • 2 palieli sīpolloki
  • 2 ēdamkarotes olīveļļas
  • 1 ēdamkarote baltvīna etiķa
  • 1 tējkarote medus
  • sāls
  • svaigi malti melnie pipari pēc garšas
  • 4 ēdamkarotes grieķu jogurta (plus papildus jogurts pasniegšanai)

Gatavošana:

  1. Visas sastāvdaļas liek blendera krūzē vai lielā katlā un sablenderē (katlā izmanto rokas blenderi), līdz iegūta salīdzinoši viendabīga masa. Atdzesē ledusskapī.
  2. Lej bļodiņās un dekorē ar grieķu jogurtu un ziemas ķiploku ziediņiem.

Filed Under: Zupas Tagged With: Aukstā zupa, Baltvīna etiķis, Dilles, Grieķu jogurts, Gurķis, Jogurts, Ķiploki, Kressalāti, Medus, Olīveļļa, Piparmētras, Sīpolloki

« Svaigēdāju piparmētru un laima kūciņas
Šokolādes un zemesriekstu marmorkūka (vegāniskā) »

Atbildēt Atcelt atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

  • Facebook
  • Instagram

Meklēt

Tags

Banāni Bez glutēna Bez laktozes Brūnais cukurs Burkāni Bērniem Cepumi Citrona miziņa Citrona sula Citroni Cukīni Ingvera sakne Itālijas virtuve Kanēlis Kartupeļi Kikkoman Kokosriekstu skaidiņas Krēmsiers Kūka Medus Ogas Paprika Pie kafijas Pētersīļi Pūdercukurs Rieksti Saldais krējums Sezama eļļa Sezama sēkliņas Siers Skābais krējums Sojas mērce Sviests Svētku galdam Sīpolloki Sīpols Tomāti Tumšā šokolāde Vasara Veģetāri Vistas fileja Zemenes Ziema Ziemassvētku ēdieni Ātri un veselīgi Ātri un vienkārši Āzijas virtuve Ķiploki Ķirbis Šokolāde
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.

To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

Copyright © 2026

 

Loading Comments...