Lindas Virtuve

Vēdera un acu priekam

  • Sākums
  • Pavārgrāmata
  • Mana pieredze
  • Kontakti
  • Par mani

Aprikožu un kokosa bumbiņas

14 janvāra, 2020 Leave a Comment

Šī ir ļoti vienkārši pagatavojama veselīgo saldumu recepte, kura derēs gan svaigēdājiem, gan vegāniem. Mūsu ģimenē garšoja visiem – gan lieliem, gan maziem. Bumbiņu pagatavošanai būs nepieciešams blenderis. Procesā noteikti varat iestaisīt bērnus – gan izveidot bumbiņas no aprikožu masas, gan tās apvārtīt kokosa skaidiņās. 

Receptes avots: kārdinošais saldumu blogs “Sweetest menu”.

Izejvielas 15 bumbiņām:

  • 15 žāvētas aprikozes
  • 6 “medjool” dateles bez kauliņiem vai 10 ‘parastās’ bez kauliņiem
  • 25 grami mandeļu miltu
  • 15 grami kokosa skaidiņu plus vēl gatavo bumbiņu apvārtīšanai
  • 2 ēdamkarotes izkausētas kokosa eļļas
  • Smalko sakapātas zaļās pistācijas vai citi rieksti bumbiņu apvārtīšanai

Gatavošana:

  1. Blenderī liek aprikozes, dateles, mandeļu miltus, kokosa skaidiņas un kokosa eļļu. Maļ, līdz izveidojas viendabīga masa (1-2 minūtes), ja nepieciešams, piepalīdz blenderis, notīrot tā maliņas vai malšanas laikā “pakustinot” masu.
  2. Kokosa skaidiņas mazā lēzenā bļodiņā vai dziļā šķīvī sajauc ar pistācijām (vai citiem riekstiem).
  3. No gatavās masas ar rokām veido bumbiņas. Katru no bumbiņām apvārta kokosa un riekstu maisījumā. Liek ledusskapī vismaz uz stundu sastingt. Uzglabā arī ledusskapī.

Filed Under: Deserti, Konditoreja, Receptes

« Brioša maize ar ievārījuma pildījumu
Nebeidzamais pavasaris: ciemos mikrosalātu audzētavā “Greenery” »

Atbildēt Atcelt atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter

Meklēt

Twitter

  • Mans pirmklasnieks zīmē, skatoties #CountdowntoMars 🙌 https://t.co/doRignfvvm 18 februāra, 2021 20:51
  • Dzīvei pietrūkst salduma? Jauna #recepte blogā - cepumu kūka ar zemesriekstiem un karameli (bez cepšanas): https://t.co/nrp0UqWr8j 7 februāra, 2021 15:09
  • @lindasvirtuve

Birkas

Banāni Bez glutēna Bez govs piena produktiem Bez laktozes Bezpiedevu jogurts Burkāni Bērniem Cepumi Citrona sula Citroni Ingvera sakne Itālijas virtuve Kanēlis Kikkoman Kokosriekstu skaidiņas Krēmsiers Kūka Mandeles Mandeļu milti Medus Ogas Paprika Pie kafijas Pētersīļi Pūdercukurs Rieksti Saldais krējums Siers Skābais krējums Sojas mērce Svētku galdam Sīpolloki Tomāti Tumšā šokolāde Vasara Veģetāri Vistas fileja Zemenes Ziema Ziemassvētku ēdieni Ātri un veselīgi Ātri un vienkārši Āzijas virtuve Ķiploki Šokolāde
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

Copyright © 2023

 

Loading Comments...